Добро пожаловать на официальный сайт книжного магазина "Зангак". Закажи звонок сейчас
Корзина

How To Develop Emotional Health

Издательство - Pan Macmillan

How To Develop Emotional Health

Издательство - Pan Macmillan
5600 драм
9780230771710
Happiness is a loaded term that means different things to different people. To some, it might mean life satisfaction, to others, a fleeting moment of joy. Rather than seeking to be happy, Oliver James encourages us to cultivate our emotional health. Outlining the five elements of good emotional health - insightfulness, a strong sense of self, fluid relationships, authenticity and playfulness in our approach to life - he offers strategies for optimizing each characteristic to live more fulfilling lives. Helping us to understand the impact our emotional baggage has on our daily interactions, he reveals how to overcome unhelpful patterns and become more self-aware - revitalizing our approach to life.
Pan Macmillan
9780230771710
00058140
2023
Английский
Мягкий
160
130x200
156 грамм
16+

Заказывай книги и получи быструю доставку в любую точку мира.
Подробнее об условиях доставки и способах оплаты смотрите здесь.

Коментарии
0 мнение
Вам также понравится
Ознакомьтесь с бестселлерами