Добро пожаловать на официальный сайт книжного магазина "Зангак". Закажи звонок сейчас
Корзина

Время на отдых. Восстановление энергии для занятых людей

Издательство - Альпина

Время на отдых. Восстановление энергии для занятых людей

Издательство - Альпина
2500 драм
9785961425666
Сообщим при наличии
Чем выше интенсивность вашей работы, тем более тщательным и продуманным должен быть ваш отдых. Во-первых, у вас на него меньше времени, а во-вторых, чем активнее вы работаете, тем больше затрачиваете энергии и сил, которые нужно восстанавливать. Ведущий российский эксперт в области управления временем Глеб Архангельский на многочисленных примерах доказывает: нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно — «доползти» до спортзала, не полениться погулять с детьми в парке, сходить наконец-то на концерт классической музыки. Хорошо организовать и с удовольствием провести вечер рабочего дня с учетом домашних и семейных забот — ничуть не менее простая задача, чем хорошо организовать совещание или деловую поездку. Автор предлагает много интересных идей, позволяющих полностью переключиться с работы на отдых. Например, устроить себе «полувыходной» в середине недели или «пристыковать» день или два к рабочей поездке, чтобы сделать ее насыщенной и интересной. Главное — отойти от стандартов,
Альпина
9785961425666
00047287
2019
Русский
Мягкий
192
240x170x20
130 грамм
12+

Заказывай книги и получи быструю доставку в любую точку мира.
Подробнее об условиях доставки и способах оплаты смотрите здесь.

Коментарии
0 мнение
Вам также понравится
Ознакомьтесь с бестселлерами